做自己的生命設計師Designing Your Life

2022/12/18

霸王級寒流來襲的週日晚飯後，突然瞥到在房間一角被我遺忘的一本書«做自己的生命設計師Designing Your Life»，正好人生大卡關的我，很自然的就拿起來翻閱了。

其實這本書我已經看了好幾次，但看書速度極慢的我，每次都只看到大概四分之一？或是五分之一？就停了，大概只看到前面一兩個練習吧，超沒效率，於是這次我決心一鼓作氣！花了飯後一個晚上三四個小時的時間把它看完，於此同時也決定將熱騰騰的讀後書摘分享出來。

Why Designing Your Life?

首先，我認為這本書特別適合在職場卡關的你（我）、在人生道路迷茫的你（我）、正在思考轉換人生跑道、轉職、轉換生活環境的我們這些芸芸眾生。

當然，工作並不是生命的全部，如果你正在規劃自己未來5~10年甚至更長遠的人生道路，不論你是年齡18以下的國高中學生，20～30歲的年輕人，還是已經被社會逼得不得不面對人生規劃的任何年齡，這本書裡面所提供的方式也非常值得參考執行。

而且由於人生本來就是充滿變化的，因此非常建議隨時可以回頭用這本書裡介紹的方式重新審視、設計自己的人生。

這本書我很喜歡的一點是，書中會大量的舉例，對於我這種正在找方向的人來說，無疑是一本方向參考書，裡面舉了好多好多人生的例子提供我做延伸思考，超級適合我這種見識不夠多（？）的人。

再來，作者用循序漸進的方式帶領讀者，訓練我們如何用設計師的頭腦思考（以下說明部分僅擷取我認為重要的片段）：

好奇心-當個好奇寶寶：書中提到，最重要的是，好奇心會讓人「沒事就交到好運」！
—>老實說，這是我自己很缺乏的，不知道正在看這篇文章的你是否也有一樣的困擾？如果沒有或是曾經有但你已經找到方法突破的話，歡迎（拜託）跟我分享你的經驗
行動導向-試一試：擁有「行動導向」的心態，如果想知道自己究竟該做什麼，光坐在椅子上想破頭也沒用，做就對了！設計師會多方嘗試，這裡試一試，那裡試一試，打造出一個又一個原型，屢敗屢戰，直到找出可解決問題的方案。
—>這也是我近期才終於突破的部分，因為自己有完美主義的心態，總是想把事情想到完美再去做，但是人生就是沒有完美的那一刻，只能先做了再慢慢修，一點一滴修出適合自己的道路。
重擬問題：設計師卡住時會「重擬問題」，生命設計的關鍵重擬，讓我們能退一步檢視自己的偏見，開啟新的解決方案空間。
—>當你卡關時不妨換個角度換個方式問問題，可能會找到不一樣的答案喔。
察覺-一切都是過程：過程中，重點是「放手」–放掉一開始的點子，放掉「還不錯，但普普通通」的解決方案。有時搞砸原本想發明的東西，反而會出現驚人的美好設計。彈簧彈跳玩具Slinky、鐵氟龍（Teflon)、強力膠、培樂多黏土都是這樣來的。生命設計是一趟過程，不要執著於終點目標，而要專注於過程，隨機應變。
—>如果選擇多了，自然就不會執著於那些普普通通的方案。因此，我認為這就回歸到上述幾點，讓自己保持好奇心，多方嘗試，讓自己隨時保有多種選擇。
通力合作-請別人幫忙：最後，「通力合作」這種思考心態或許是重點中的重點，設計是通力合作的過程，許多最棒的點子往往來自他人。只需要開口，問對問題，就可以了。
—>通常，一個人的思考總是會有盲點的，這時不妨藉助旁觀者的判斷力、輔導與建議以及他們的觀點，可以幫助自己更順利的設計人生。